Жълти есенни листа, дълги разходки и уютни вечери – есента е прочута с тези и с много други неща, сред които са и честите простуди. Представяме ви няколко съвета как да бъдете здрави през есента. Подгответе се за студения сезон. В китайската медицина, есенният сезон се фокусира върху белите дробове […]

Тученицата помага за справяне с различни състояния на кожата – високите нива на витамин А в съчетание с коктейла от съединения, открити в този плевел означава, че тя може да помогне за намаляване на възпалението при пчелни ужилвания и ухапвания от змии когато се прилага локално, но също може да […]

1

Тученицата (Portulaca oleracea) е едногодишно растение с месести листа, което понякога хората смятат за плевел, но се включва като продукт предимно за салати в кухнята на много държави. България и на други места растението е известно като тлъстига, грашица или брюченка. Това растение има изключително високи нива на омега-3 мастни […]

Изследване показва, че процентът на жените с акне нараства. Освен болезнено и неудобно, справянето с този проблем коства време и пари. Да имаш акне е пубертета е едно, но когато мислиш, че вече си го надраснал… и сега тези досадни пъпки отново се образуват. Акнето при възрастните възниква по много […]

В забързаното ни ежедневие понякога е трудно да забележим намеците на тялото ни, че нещо не е както трябва. Натрупването на отпадни продукти и токсини в нашето тяло оказва влияние върху качеството ни  на живот. Точно по тази причина описахме най-характерните признаци, за които трябва да бъдем бдителни. Признак лош […]

Как да изгорите стотици калории без да извършвате физически упражнения, най-лесният начин е като ускорите метаболизма си. Ето една проста и изпитана рецепта с мед и канела За рецептата ви са нужни:2 ч.л. мед1 ч.л. канела230 мл вода (една водна чаша) Начин на приготвяне: 1. Използвайте една част канела на […]

Да живееш с хронична болка може да бъде мъчително и изтощително. Хроничната болка, независимо какво я причинява, засяга милиони хора по целия свят, и може да направи живота им непоносим. Хроничната болка може да бъде причинена от различни заболявания като: артрит, заболявания засягащи гърба и други подобни. За съжаление повечето […]

Необходими продукти – кестени, големи – 24 бр Начин на приготвяне В голяма тенджера се добавя достатъчно вода, за да покрие кестените и се оставя на огъня докато водата заври. Варете кестените в продължение на 45 минути. След това изхвърлете водата и обелете кестените. Кестените са ценен източник на храна […]

В състава на меда влизат около 60 различни вещества, много от които, макар и съдържащи се в минимални количества, имат голямо значение за здравето на човека. Поради това той не е само обикновен хранителен и вкусов продукт, но има значение и като лечебно и профилактично средство. 1. Медът намира приложение […]

Навяхването е състояние, при което се наблюдава разкъсан или разтегнат мускул. Навяхването се случва, когато ставата се усучи и нарани тъканите около нея. Характерни симптоми при това състояние са: болка, оток, посиняване и ограничен обхват на движенията. Навяхването може да варира от леко до тежко. Докато тежките навяхвания трябва да се лекуват от лекар, […]